লগ ইন বা নিবন্ধন করুন এবং থার্মোরেসিপি উপভোগ করুন।

বেগুন ও টমেটো ক্যাপোনটা

বেগুন-এবং-টমেটো ক্যাপোনাটাthermorecetas

আমি একটি সহজ ও ঘরোয়া ডিনারের পরামর্শ দিচ্ছি যা নিশ্চিতভাবে সবার মন জয় করবে। এই বেগুন ও টমেটোর ক্যাপোনাটা টোস্ট করা পাউরুটির স্লাইসের সাথে খেতে খুবই সুস্বাদু। আপনি এটি চিজ বোর্ড, আঙুর এবং বাদামের সাথে পরিবেশন করতে পারেন।

সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো এই রেসিপিটি নানাভাবে পরিবেশন করা যায়। এটি পাস্তার সাথে , এমনকি ভাজা ডিমের সাথেও খুব ভালো যায়, অথবা গ্রিল করা বা ভাপে রান্না করা মাংস কিংবা মাছের সাথে সাইড ডিশ হিসেবেও পরিবেশন করা যায়।

এই বেগুন ও টমেটোর ক্যাপোনাটাতে সবজিগুলো চমৎকারভাবে মিশে যায়। এটি একটি সহজ, সম্পূর্ণ ভেগান রেসিপি , যা সিলিয়াক রোগী এবং যাদের দুগ্ধজাত খাবার, ডিম ও বাদামে অসহিষ্ণুতা রয়েছে, তাদের জন্য উপযুক্ত।

এই রেসিপিটি চেখে দেখতে ভুলবেন না, যা আগে থেকে তৈরি করে রাখা যায় এবং এর বহুমুখী ব্যবহারের কারণে আমাদের সাপ্তাহিক খাবারের তালিকা পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারে।

আরও তথ্য – পাস্তা রান্না

আপনার থার্মোমিক্স মডেলটিতে এই রেসিপিটি মানিয়ে নিন


এইসব বিষয়ের জন্য অন্যান্য রেসিপি খুঁজুন: সিলিয়াক রোগ , স্বাস্থ্যকর খাবার , সালাদ ও সবজি , সাধারণ , ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু , ডিম অসহিষ্ণু , ১৫ মিনিটের কম সময়ে তৈরি , ভেগান

2 মন্তব্য, আপনার ছেড়ে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি * চিহ্ন দিয়ে চিহ্নিত করা হয়েছে।

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

এই সাইটটি reCAPTCHA দ্বারা সুরক্ষিত এবংগোপনীয়তা নীতিএবংগুগল পরিষেবার শর্তাবলীপ্রয়োগ করা হয়।

reCAPTCHA যাচাইকরণের সময়সীমা শেষ হয়ে গেছে। অনুগ্রহ করে পৃষ্ঠাটি রিফ্রেশ করুন।

     জুলিয়া তিনি বলেন

    হাই, এটি বেগুনের পরিবর্তে জুচিনি দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। ধন্যবাদ

        মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার তিনি বলেন

      অবশ্যই !! তবে রান্নার সময়টি দেখুন কারণ এটি আবার্গিনের চেয়ে নরম।
      গ্রিটিংস!