প্রোটিন পূর্ণ একটি দুর্দান্ত স্টার্টার উপভোগ করুন। আমরা কিছু সম্পর্কে কথা বলি টুনা এবং বেকড আউ গ্র্যাটিন দিয়ে ভরা ডিম, তাদের গরম বা ঠান্ডা নিতে।
আমরা ডিম রান্না করি আমাদের থার্মোমিক্সের ঝুড়ি, তারপর আমরা তাদের রিফ্রেশ করি এবং আমরা তাদের সাথে কাজ করতে পারি। ভরাটটি অত্যন্ত সহজ, আমরা তৈরির পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করব একটি ক্রিম যা আমরা সাথে রাখতে পারি ডিম.
একবার ভরাট, তারা সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয় মেয়োনিজের একটি স্তর এবং চুলায় বেক করুন। এটি এমন একটি রেসিপি নয় যা চুলার উপর নির্ভর করতে হবে, এগুলি মেয়োনিজ দিয়ে ঢেকে ফ্রিজে রাখা যেতে পারে। এটি লাঞ্চ বা ডিনারের জন্য একটি দুর্দান্ত স্টার্টার।
ওভেনে টুনা আউ গ্র্যাটিন দিয়ে স্টাফ করা ডিম
টুনা দিয়ে ভরা সুস্বাদু ডিম, খুব ক্রিমি এবং ওভেনে বেক করা।