টুনা এবং শিম ছড়িয়ে

প্রস্তুতি

1. আমরা কাচের মধ্যে শ্যালট, অ্যাঙ্কোভিস এবং সুগন্ধযুক্ত ভেষজগুলির ছোট টুকরো রাখি। আমরা প্রোগ্রাম করি 5 সেকেন্ড, গতি 7. কাচের দেয়ালে যা থাকে তা কমাতে আমরা স্প্যাটুলা ব্যবহার করি। যদি সবকিছু ভালভাবে কাটা না হয় তবে আমরা একই গতি এবং তাপমাত্রা প্রোগ্রাম করি।

2. আমরা জলপাই তেল যোগ করুন। আমরা প্রোগ্রাম 3 মিনিট, 120º, গতি 1.

3. মটরশুটি এবং জল যোগ করুন। আমরা প্রোগ্রাম 5 মিনিট, 100º, গতি 1.

4. এখন আমরা টুনা এবং প্রোগ্রাম যোগ করি 40 সেকেন্ড, গতি 8.

5. এবং এখন আমাদের স্প্রেডযোগ্য ক্রিম প্রস্তুত। আমরা রুটি এবং/অথবা কিছু লেটুস পাতা দিয়ে পরিবেশন করি।