পুলে নিয়ে যাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর ও কার্যকরী থার্মোমিক্স রেসিপি।
আপনার পুলের দিনগুলোর জন্য সেরা তাজা ও স্বাস্থ্যকর থার্মোমিক্স রেসিপিগুলো আবিষ্কার করুন। এই গ্রীষ্মের জন্য সহজ, দ্রুত এবং সুস্বাদু কিছু আইডিয়া!
থার্মোমিক্স দিয়ে স্বাস্থ্যকর ও সহজ গ্রীষ্মকালীন খাবার
এই গ্রীষ্মে আপনার থার্মোমিক্সকে কাজে লাগান! কোনো ঝামেলা ছাড়াই আপনার সাপ্তাহিক মেনু পরিকল্পনা করতে স্বাস্থ্যকর, হালকা ও দ্রুত রেসিপিগুলো আবিষ্কার করুন।
তাপপ্রবাহ মোকাবেলায় থার্মোমিক্সের স্বাস্থ্যকর ও তাজা রেসিপি
থার্মোমিক্স দিয়ে গরম থেকে বাঁচার উপায় জেনে নিন: ঘণ্টার পর ঘণ্টা রান্না না করেই স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য তৈরি করুন গ্যাজপাচো, সালাদ এবং হালকা মেনু। আসুন আর শরীর জুড়ান!
ল্যাকটোনেসা এবং ড্রেসিং দেওয়া অ্যাভোকাডো দিয়ে এয়ারফ্রায়ারে তৈরি চিকেন টোস্ট
টোস্ট করা মাল্টিগ্রেইন পাউরুটি, ল্যাকটোনেসা, এয়ারফ্রায়ারে ব্রেড করা চিকেন এবং মশলাযুক্ত ম্যাশ করা অ্যাভোকাডো দিয়ে তৈরি একটি মুচমুচে ও ক্রিমি টোস্ট।
সামুদ্রিক খাবারের সাথে ভাত
সপ্তাহের যেকোনো সময় পরিবারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমাদের কাছে এই হালকা এবং অত্যন্ত সহজ ভাতের রেসিপিটি রয়েছে। এর পেছনের ধারণাটি হলো...
লেবু দিয়ে খুব সাধারণ স্যালমন টাটাকি
সয়া সস ও আদা দিয়ে ম্যারিনেট করা, লেবুসহ টুনা টাটাকি প্যানে ভেজে নিলেই কয়েক মিনিটে তৈরি। সহজ, স্বাস্থ্যকর, রেস্তোরাঁর মতো রেসিপি।
এয়ার ফ্রায়ারে মুরগির বুকের মাংস ফিট করুন
মসলা দিয়ে ম্যারিনেট করা এবং এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা সুপার ফিট চিকেন ব্রেস্ট, যা রসালো, সুস্বাদু এবং মিল প্রিপের জন্য উপযুক্ত।
ডিম, টুনা এবং কটেজ পনির দিয়ে প্রোটিন ডিপ
টুনা, ডিম এবং ক্রিমি কটেজ পনির দিয়ে তৈরি প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি ডিপ—সুষম এবং অবিশ্বাস্যভাবে বহুমুখী। উচ্চ প্রোটিন, ভরাট বিকল্প।
এয়ার ফ্রায়ারে টাটকা টুনা কটি
এই টুনা লইনটি এয়ার ফ্রায়ারে তৈরি করুন এবং আপনার একটি স্বাস্থ্যকর, মার্জিত এবং অবিশ্বাস্যভাবে সহজ খাবার হবে। এটি তৈরি করা দ্রুত এবং কোনও ঝামেলা করে না!
এয়ার ফ্রায়ারে গনোচি
এয়ার ফ্রায়ার গনোচি: থার্মোমিক্স সহ বা ছাড়াই একটি সহজ এবং দ্রুত রেসিপি। বাইরে থেকে মুচমুচে, ভেতরে কোমল এবং ইতালীয় স্বাদে ভরপুর।
ঝুচিনি, ব্রকলি এবং সবুজ শিমের স্যুপের ক্রিম
কম ক্যালোরির রেসিপি, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, থার্মোমিক্সে তৈরি করা সহজ এবং স্বাস্থ্যকর স্টার্টার হিসেবে নিখুঁত।
বিভাগ হাইলাইট
কালো তিল এবং গুয়াকামোলের সাথে সালমন তাতাকি
গুয়াকামোল, কালো তিল এবং কমলার খোসা দিয়ে তৈরি সালমন তাতাকি: বৈপরীত্যে ভরা একটি তাজা, মার্জিত খাবার।
খেলাধুলার দিন থেকে পুনরুদ্ধারে সাহায্য করার জন্য ৯টি রেসিপি
এই ৯টি স্বাস্থ্যকর, প্রোটিন-সমৃদ্ধ রেসিপি দিয়ে আপনার শরীরচর্চার পর শক্তি পুনরায় পূরণ করুন। সুষম, সুস্বাদু এবং সহজ খাবার।
কাজে লাগানোর জন্য থার্মোমিক্স রেসিপি: ক্ষুধার্ত টুপারওয়্যার
আপনার টুপারওয়্যারের জন্য থার্মোমিক্সের ধারণা এবং রেসিপি: সহজ, সুস্বাদু এবং কর্মক্ষেত্রে পুনরায় গরম করার জন্য প্রস্তুত।
পোচড ডিম এবং কটেজ পনির দিয়ে প্রোটিন কুমড়োর ক্রিম
পোচ করা ডিম এবং কটেজ পনির দিয়ে তৈরি একটি সুস্বাদু প্রোটিন-সমৃদ্ধ কুমড়োর স্যুপ—ক্রিমিযুক্ত, হালকা এবং খুব পেট ভরে। স্বাস্থ্যকর রাতের খাবারের জন্য উপযুক্ত।
কুমড়ো এবং গাজরের ক্রিম রুটির টুকরো এবং মোজারেলার সাথে
একটি সহজ এবং সুস্বাদু ওয়াইল্ডকার্ড ক্রিম স্যুপ, প্রথম কোর্স বা স্টার্টার হিসেবে নিখুঁত। একটি মসৃণ জমিন এবং অপ্রতিরোধ্য স্বাদের সাথে।
ঝুচিনি এবং পুদিনা সসের সাথে শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন
থার্মোমিক্সে স্টিম করা শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন, ম্যারিনেট করা এবং ক্রিমি জুচিনি এবং পুদিনা সস সহ: তাজা, সুগন্ধযুক্ত এবং স্বাদে পূর্ণ।
সাইট্রাস দিয়ে বেকড স্যামন
সাইট্রাস এবং মশলা দিয়ে বেকড স্যামন: রসালো, সুগন্ধযুক্ত এবং প্রস্তুত করা সহজ, স্বাদে পূর্ণ একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য আদর্শ।
তরমুজ এবং ফেটা পনির কার্পাসিও পেস্তা ভিনাইগ্রেটের সাথে
ফেটা পনির এবং পেস্তা ভিনাইগ্রেটের সাথে তরমুজ কার্পাসিও: তাজা, হালকা এবং বৈপরীত্যে ভরা গ্রীষ্মের শুরুর জন্য আশ্চর্যজনক।
গাজরের কাঠি সহ কুঁচি করা আলু এবং পুদিনা পাতা
ক্রিমি পুদিনা ভর্তা আলু এবং একই সাথে সুস্বাদু ভাপে ভাপে ভাপে রান্না করা গাজর কীভাবে তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন।
বিটরুট এবং গ্রীক দই হুমাস
বিটরুট এবং গ্রীক দই হুমাস: ক্রিমি, হালকা এবং রঙিন। একটি নিখুঁত স্টার্টার, ডিপ, বা সাইড ডিশ।
আনারসের গুণাগুণ এবং এর থেকে সর্বাধিক উপকার পাওয়ার রেসিপি
আনারসের গুণাগুণ এবং এর সুবিধা গ্রহণের রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন। রান্নায় উপকারিতা, টিপস এবং ব্যবহার। আজই এটি চেষ্টা করে দেখুন!
ম্যারিনেট করা উত্তর ট্রাউট
নর্দার্ন ট্রাউট, লবণ, চিনি এবং ডিল দিয়ে ম্যারিনেট করা। একটি বিদেশী, নর্ডিক, সহজ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার, আগে থেকে রান্না করার জন্য উপযুক্ত।
ফেটানো পনির এবং মধু দিয়ে ছোলা হুমাস
ফেটানো পনির, মিশ্র বীজ এবং এক ফোঁটা মধুর সাথে ক্রিমি হুমাস: একটি স্বাস্থ্যকর, আসল এবং সুস্বাদু খাবার।
ছোলা এবং কুইনো সালাদ
রান্না করা ছোলা, কুইনো, মুচমুচে সবজি এবং মশলাদার ড্রেসিংয়ের মিশ্রণে তৈরি একটি তাজা, স্বাস্থ্যকর এবং সম্পূর্ণ সালাদ।
আম, ম্যান্ডারিন এবং পুদিনা স্মুদি
আম, ম্যান্ডারিন এবং পুদিনা স্মুদি। চিনিমুক্ত, ভিটামিনে ভরপুর, এবং গ্রীষ্মের জন্য উপযুক্ত। থার্মোমিক্সের সাথে ২ মিনিটেই তৈরি!
হালকা শসার সসের সাথে আলু, ব্রকলি এবং শক্ত-সিদ্ধ ডিম
গ্রীষ্মের একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি: আলু, ব্রকলি এবং সিদ্ধ ডিম হালকা শসার সসের সাথে। ক্যালোরি কম এবং তৈরি করা খুব সহজ।
চেরি টমেটো, স্মোকড স্যামন এবং ডিমের সালাদ
চেরি টমেটো, স্মোকড স্যামন, অ্যাভোকাডো এবং শক্ত-সিদ্ধ ডিমের সালাদ যার উপরে কুসুম এবং মেয়োনিজ মুস।
সাইড ডিশের জন্য এয়ার ফ্রায়ার রোস্টেড পটেটো (এক্সপ্রেস ভার্সন)
সুস্বাদু এবং সহজ সাইড ডিশ, মশলাদার, মুচমুচে এবং সুস্বাদু, এয়ার ফ্রায়ারে ভাজা। সাইড ডিশের জন্য পারফেক্ট!
নারকেলের দুধ দিয়ে লাল মসুরের স্যুপ
থার্মোমিক্সে নারকেল দুধের সাথে সুস্বাদু লাল মসুর ডালের স্যুপ। ৩০ মিনিটের মধ্যেই তৈরি, স্বাদে ভরা অসাধারণ উপকরণ দিয়ে।
ডিমের সাথে এয়ারফ্রায়ার ওটমিল
এয়ার ফ্রায়ারে সবজি এবং ভাজা ডিম দিয়ে রান্না করা ওটমিলের সুস্বাদু রেসিপি। যেকোনো দিনের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর, সম্পূর্ণ এবং দ্রুত খাবার।
এয়ার ফ্রায়ারে রসুন মাশরুম
এয়ার ফ্রায়ারে রসুন মাশরুম, ১৫ মিনিটেরও কম সময়ে তৈরি একটি দ্রুত এবং সহজ রেসিপি। একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবার।
ফুলকপি নেপোলিটান স্টাইল ২ (উন্নত সংস্করণ)
থার্মোমিক্সে রান্না করা এবং এয়ার ফ্রায়ারে গ্রেটিনেট করা এই নেপোলিটান ফুলকপিটি চেষ্টা করে দেখুন। ভূমধ্যসাগরীয় স্বাদ, স্বাস্থ্যকর এবং খুব সহজ রেসিপি।
এয়ারফ্রায়ার সাইড আলু
মশলা সহ সুস্বাদু এয়ার ফ্রায়ার সাইড আলু। বাইরে থেকে মুচমুচে, ভেতরে নরম, এবং ২৫ মিনিটের মধ্যেই তৈরি।
কোলসল স্যান্ডউইচ
থার্মোমিক্স দিয়ে এই কোলেসল স্যান্ডউইচগুলি কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা আবিষ্কার করুন। একটি তাজা, মুচমুচে এবং সুস্বাদু নাস্তা।
12 সালের মেনু সপ্তাহ 2025
২০২৫ সালের ১২তম সপ্তাহের মেনু, সেরা মৌসুমী ফল এবং সবজি দিয়ে বসন্তকে স্বাগত জানানোর জন্য বিভিন্ন ধারণায় পূর্ণ
তাহিনি এবং লেবুর ছোঁয়া দিয়ে সবুজ বিন ক্রিম
থার্মোমিক্সের সাথে সুস্বাদু সবুজ বিন, তাহিনি এবং লেবুর ক্রিম। স্বাস্থ্যকর, ক্রিমি এবং একটি বহিরাগত স্পর্শ সহ, স্টার্টার বা হালকা ডিনার হিসাবে আদর্শ।
ভিনেগারে অ্যাঙ্কোভি দিয়ে সিদ্ধ ডিমের স্যান্ডউইচ
থার্মোমিক্সের সাথে ভিনেগারে সুস্বাদু ডিম, সরিষা এবং অ্যাঙ্কোভি স্যান্ডউইচ। একটি সহজ, রঙিন এবং সুস্বাদু ক্ষুধার্ত খাবার।
ডালিম এবং জাতারের সাথে ছোলা হুমাস
ডালিম এবং জাতার দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু ছোলা হুমাস। তাজা, ঝাল এবং স্বাদে ভরপুর। ক্ষুধার্ত বা স্বাস্থ্যকর নাস্তা হিসেবে পারফেক্ট।
চিকোরি এবং আখরোটের সাথে বকউইট রুটি
চিকোরি এবং আখরোটের সাথে এই বাকউইট রুটি দিয়ে আপনি মিষ্টি এবং সুস্বাদু গ্লুটেন-মুক্ত টোস্ট উভয়ই প্রস্তুত করতে পারেন।
পনির এবং পেরিকো ডিম দিয়ে আরেপা (কলম্বিয়ান নাস্তা)
কলম্বিয়ার নাস্তা: আমরা পনির এবং পেরিকো-স্টাইলের ডিম দিয়ে আরেপা তৈরি করি। একটি হৃদয়গ্রাহী, স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবার।
ক্রিমি অ্যাভোকাডো এবং বুরাটা সস সহ ম্যাকারনি
অ্যাভোকাডো এবং বুরাটা সস দিয়ে তৈরি ম্যাকারনি, একটি সহজ, সহজ এবং খুব আকর্ষণীয় রেসিপি, অ্যাভোকাডো এবং বুরাটা প্রেমীদের জন্য আদর্শ।
সাইট্রাস ছোঁয়া সহ স্মোকড স্যামন কার্প্যাসিও
একটি বহিরাগত এবং সাইট্রাস গন্ধ সহ সুস্বাদু ধূমপান করা সালমন কার্পাসিও যা আমরা একটি সুমাক ভিনাইগ্রেট তৈরি করে অর্জন করব।
সাদা ওয়াইনে গাজর সাজান
খাস্তা এবং অনেক গন্ধ সঙ্গে. রসুন, তেল, সুগন্ধি হার্বস এবং সাদা ওয়াইন দিয়ে তৈরি এই সুস্বাদু গাজর গার্নিশ।
আমের সস দিয়ে স্টিমড স্যামন
আমের সস সহ স্টিমড স্যামন, একটি সহজ, স্বাস্থ্যকর, বহিরাগত এবং স্বাদযুক্ত রেসিপি, যে কোনও বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত।
বাঁধাকপি, আপেল এবং tangerines সঙ্গে ক্রিসমাস সালাদ
বাঁধাকপি, আপেল এবং tangerines সঙ্গে ক্রিসমাস সালাদ। ক্রিসমাসের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প, তবে সবচেয়ে গরম মাসগুলির জন্যও।
গ্রীক দই, শসা এবং ভাজা গাজরের সাথে হুমাস
গ্রীক দই সহ সুস্বাদু হুমাস শসা এবং ভাজা গাজর সহ। Thermomix এবং Airfryer দিয়ে তৈরি একটি সহজ এবং সুষম রেসিপি।
তরকারি, তাহিনি এবং মরিচের তেল দিয়ে ক্রিস্পি রাইস সালাদ
তরকারি, তাহিনি এবং মরিচের তেল সহ ক্রিস্পি রাইস সালাদ, বহিরাগত স্বাদের প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত।
উদ্ভিজ্জ ক্রিম সঙ্গে গরুর মাংস meatballs
একটি খুব সম্পূর্ণ এবং সহজ রেসিপি তৈরি. আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করেন তবে প্রচুর শাকসবজি সহ এই গরুর মাংসের মাংসের বলগুলি চেষ্টা করতে ভুলবেন না।
এয়ার ফ্রায়ারে বীট এবং কুমড়া দিয়ে গ্রীক দই ডুবান
গ্রীক দই এবং তাহিনি ডিপ এর এই সুপার অটাম স্টার্টার এয়ারফ্রেয়ার-রোস্টেড বিট এবং কুমড়ো পুষ্টি এবং ভিটামিনের উত্স।
চিংড়ি salpicón timbale
চিংড়ি সালপিকোন টিম্বালে, একটি রেসিপি যা আমরা খুব পছন্দ করি: খুব দ্রুত, খুব ভরাট, বিশুদ্ধ প্রোটিন এবং একেবারে সুস্বাদু।
টমেটো তেঁতুল দিয়ে বুড়াটা
টমেটো টারটার সহ বুরাটা পনির এবং ভূমধ্যসাগরীয় স্বাদের প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত। একটি দর্শনীয় স্টার্টার।
শুকনো ফলের সাথে ব্রাসেলস স্প্রাউট এবং গাজর (এয়ারফ্রায়ার)
ব্রাসেলস স্প্রাউট এবং গাজর এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা হয় এবং গ্রীক দই, তাহিনি এবং শুকনো ফলের বেস দিয়ে পরিবেশন করা হয়।
এয়ারফ্রায়ারে ব্রোকলি দিয়ে হেক করুন
কিছু সুস্বাদু ব্রোকলি ফ্লোরেট সহ একটি সম্পূর্ণ এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি, এই ভাজা হাকের টুকরো সহ।
হ্যাম এবং এক্সপ্রেস পনির দিয়ে ভরা পারমেসান বেগুন (ওভেন এবং এয়ার ফ্রায়ার)
হ্যাম এবং পনির দিয়ে ভরা পারমেসান বেগুন, তাজা মোজারেলা, মশলাদার টমেটো সস। একটি একেবারে সুস্বাদু স্টার্টার.
দই এবং তাহিনির সাথে বেগুন ভাজা
চিনাবাদাম টপিং সহ দই এবং তাহিনি সসের সাথে রোস্টেড বেগুন যা এটিকে সম্পূর্ণরূপে অপ্রতিরোধ্য করে তুলবে।
শসা ও ফেটা গাজপাছো
স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু, সহজ, দ্রুত এবং সতেজ, এই শসা এবং ফেটা গাজপাচো যে কোনও গ্রীষ্মের রাতের জন্য একটি দুর্দান্ত রেসিপি
শসা এবং খাস্তা ছোলা কার্প্যাচিও
গ্রীক দই এবং কুঁচি মসলাযুক্ত ছোলা সহ শসা কার্পাসিও, গ্রীষ্মের জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর, সমৃদ্ধ এবং সতেজ স্টার্টার।
শসা এবং স্মোকড স্যামন নুডলস
শসা এবং ধূমপান করা স্যামন নুডলস, একটি স্বাস্থ্যকর, তাজা এবং খুব সাধারণ খাবার। গ্রীষ্মের জন্য আদর্শ, রাতের খাবারের সময় বা স্টার্টার হিসাবে।
গ্রীক দই এবং ডিম ডুবান
পোচ করা ডিম, পেপারিকা তেল, ক্রিস্পি পেঁয়াজ এবং বাদাম দিয়ে দর্শনীয় গ্রীক দই ডুবান। অপ্রতিরোধ্য !
দই ড্রেসিং সঙ্গে আলু এবং সবুজ বিন সালাদ
আলু, সবুজ মটরশুটি, টমেটো এবং টুনা দিয়ে তৈরি সুস্বাদু গ্রীষ্মকালীন সালাদ একটি সূক্ষ্ম মেয়োনিজ এবং গ্রীক দই সস দিয়ে।
সাইট্রাস দিয়ে ভাজা স্যামন
সুস্বাদু ওভেনে রোস্ট করা স্যামন, রসুন, মধু এবং তাজা ভেষজ দিয়ে ম্যারিনেট করা এবং সাইট্রাস স্লাইস দিয়ে শীর্ষে।
বোরাটা দিয়ে ভাজা অ্যাসপারাগাস
বুরাটার সাথে রোস্ট করা অ্যাসপারাগাস, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জন্য একটি আদর্শ স্টার্টার বা ডিনার, দ্রুত রান্না করুন এবং সুস্বাদু স্বাদ এবং টেক্সচার উপভোগ করুন।
বাকউইট এবং চিয়া রুটি
এই বকউইট এবং চিয়া রুটির সাথে সন্তোষজনক, পুষ্টিকর এবং গ্লুটেন-মুক্ত টোস্ট উপভোগ করতে প্রস্তুত হন।
মিষ্টি আলু এবং ছোলা দিয়ে গ্রীক দই ডিপ (এয়ারফ্রায়ার এবং ওভেন)
মিষ্টি আলু এবং ছোলার সাথে এই গ্রীক দই ডিপ যে কোনও স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত ডিনার বা স্টার্টারের জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার... এবং সুস্বাদু!
কলা এবং কাজু স্মুদি
কলা এবং কাজু স্মুদি, শক্তি এবং ভিটামিন দিয়ে নিজেকে রিচার্জ করার একটি সুস্বাদু বিকল্প: 5 মিনিটেরও কম সময়ে।
আইবেরিয়ান হ্যাম এবং পিস্তা ড্রেসিং সঙ্গে Burrata
আইবেরিয়ান হ্যাম, আর্টিচোকস এবং বালসামিক সহ পিস্তা ড্রেসিং সহ বুরাটা। একটি স্টার্টার বা একটি ডিনার 10, আমরা এটি গ্যারান্টি!
গোলাপী আলু, সসেজ এবং বীট সালাদ
গোলাপী আলু, সসেজ এবং বীট সালাদ, একটি মার্জিত এবং রঙিন খাবারের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু।
গ্রীক দই ল্যাকটোজ সহ এয়ার ফ্রায়ারের মধ্যে ব্রোকলি ফুল
গ্রীক দই ল্যাকটোজ সহ এয়ার ফ্রায়ারে ব্রোকলি, স্বাদে পূর্ণ একটি থালা, বাইরের দিকে কুঁচকানো, ভিতরে কোমল এবং ক্রিমি।
স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট
স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের সাথে এই বিশেষটি সংরক্ষণ করুন এবং আপনার ব্রেকফাস্ট আর কখনও বিরক্তিকর হবে না।
কিমা করা মাংস টাকো
সুস্বাদু এবং ব্যবহারিক কিমা মাংস টাকো, একটি খুব দরকারী, দ্রুত এবং সুস্বাদু রেসিপি। আমরা তাদের সাথে টমেটো, পেঁয়াজ এবং লেটুস দিয়ে থাকি।
ফেটা এবং চেরি এয়ারফ্রায়ারের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে
ফেটা পনির এবং চেরি টমেটোর খুব সহজ স্প্রেড একটি এয়ার ফ্রায়ারে প্রস্তুত। একটি অতি সাধারণ থালা, খুব সুস্বাদু এবং ব্যবহারিক।
এয়ার ফ্রায়ারে ভাজা মরিচ দিয়ে কড কটি
একটি এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা ভাজা মরিচের সাথে সুস্বাদু কড কটি। খুব সহজ এবং খুব স্বাস্থ্যকর একটি রেসিপি।
কিশমিশ এবং আখরোট দিয়ে ভরা ভেগান রোল
কিশমিশ এবং আখরোটে ভরা এই ভেগান রোল দিয়ে আপনি আপনার পার্টির প্রধান খাবারটি পাবেন। বিশেষ ডায়েট সহ অতিথিদের জন্য আদর্শ।
সালমন ট্যাগিন
সাধারণ মরক্কোর খাবার, আলু, টমেটো, পেঁয়াজ এবং অনেক মশলা সহ এই স্যামন ট্যাগিন আমাদের তালুর জন্য একটি উপাদেয় হবে।
ভেজিটেবল নুডল এবং ছোলার ক্যাসারোল
ঐতিহ্যবাহী উদ্ভিজ্জ নুডল এবং ছোলা ক্যাসেরোল। নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের জন্য নিখুঁত একটি হালকা থালা৷
মিষ্টি আলু নওগাত
এই ক্রিসমাসটি সেলিয়াক এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত একটি ভিন্ন, আসল মিষ্টি আলু নৌগাট উপভোগ করে।
আম, ডালিম, আখরোট এবং অ্যাভোকাডো সস দিয়ে ক্রিসমাস সালাদ
আম, ডালিম, আখরোট এবং অ্যাভোকাডো সস দিয়ে ক্রিসমাস সালাদ। এই ছুটির জন্য নিখুঁত স্টার্টার বা অনুষঙ্গী.
ছোলা এবং সবজি দিয়ে মশলা ভাজা বুলগুর।
ছোলা এবং শাকসবজির সাথে মশলাদার ভাজা বুলগুর, একটি সুপার স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু রেসিপি, একটি প্রধান খাবার বা সঙ্গতি হিসাবে নিখুঁত।
ধূমায়িত স্যামন সঙ্গে পরিহিত আলু
ধূমপান করা স্যামন, শক্ত-সিদ্ধ ডিম এবং বালসামিক ক্রিম দিয়ে সাজানো আলু। একটি খুব সহজ রেসিপি, একটি সুস্বাদু এবং খুব আকর্ষণীয় গন্ধ সঙ্গে.
বকওয়াট এবং কুমড়া বীজের রুটি
এই buckwheat এবং কুমড়া বীজ রুটি দিয়ে আপনি সমৃদ্ধ এবং সন্তোষজনক টোস্ট এবং ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত করতে পারেন.
কুমড়ো এবং চালের সালাদ
এটি স্টার্টার বা সাইড ডিশ হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। উভয় ক্ষেত্রেই আপনি এই সাধারণ কুমড়া সালাদ দিয়ে সবাইকে অবাক করে দিন।
টমেটো ভর্তা বোরাটা এবং তুলসী তেল বিস্ফোরণ সঙ্গে
তুলসী তেলের বিস্ফোরণ সহ বুরাটা দিয়ে ঠাসা অবিশ্বাস্য টমেটো। একটি থালা যা আপনাকে আপনার মুখ খোলা রেখে দেয়।
কিশমিশ এবং শুকনো ফল সঙ্গে Taboule
শাকসবজি, পুদিনা, কিশমিশ এবং বাদাম দিয়ে কুস কুস ট্যাবউল সালাদ। 10 এর একটি স্টার্টারের জন্য একটি অপ্রতিরোধ্য সমন্বয়।
গ্রীক দই স্বাদযুক্ত তেল, ডালিম এবং বাদাম দিয়ে ডুবান
স্বাদযুক্ত তেল, ডালিম এবং বাদাম দিয়ে সুস্বাদু গ্রীক দই ডুবান। একটি মজাদার এবং খুব স্বাস্থ্যকর স্টার্টার।
সবুজ guacamole
ক্লাসিক গুয়াকামোলের একটি অপ্রতিরোধ্য সংস্করণ: সবুজ গুয়াকামোল, টমেটো ছাড়া, অ্যাভোকাডো, ধনেপাতা, পেঁয়াজ, লবণ এবং চুন সহ। বিশুদ্ধ স্বাদ।
ধনেপাতা-চুনের ড্রেসিং সহ ব্রাউন রাইস সালাদ
ধনেপাতা এবং চুনের ড্রেসিং সহ সুস্বাদু এবং সতেজ বাদামী চালের সালাদ। স্বাদে পূর্ণ একটি সালাদ।
গ্রীষ্মমন্ডলীয় আনারস, ম্যাকাডামিয়া এবং চুনের বল
আপনি যদি বিদেশী স্বাদের স্ন্যাকস পছন্দ করেন তবে এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় আনারস, ম্যাকাডামিয়া এবং চুনের বলগুলি আপনার জন্য।
বোলোগনিজ সস এবং পারমেসান পনিরের সাথে জুচিনি ফিতা
বোলোগনিজ সস এবং পারমেসান পনির সহ সুস্বাদু জুচিনি ফিতা, ঐতিহ্যবাহী বোলোগনিজ স্প্যাগেটির একটি হালকা বিকল্প।
যেকোনো অনুষ্ঠানের জন্য 10টি ক্রিমি লিক স্যুপ
যে কোনো অনুষ্ঠানের জন্য এই 10টি ক্রিমি লিক স্যুপ দিয়ে আপনি পুরো পরিবারের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সহজ রেসিপি উপভোগ করতে পারেন।
এই গ্রীষ্মের জন্য 9 টি টুনা সালাদ
পাস্তা দিয়ে, ভাত দিয়ে, আলু দিয়ে... সব টুনা দিয়ে। এখানে 9টি সুস্বাদু সালাদ রয়েছে এবং সেগুলির অনেকগুলি একটি টুপারওয়্যারে যেখানে খুশি নেওয়া যেতে পারে
গরম গ্রীষ্মের ক্রিম
আজ আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি একটি রেসিপি যাকে আমরা বলি "সোকোরিডাস"। যখন এই গ্রীষ্মের দিনগুলিতে আপনার খাবার তৈরি করতে হবে...
ছোট চশমায় 10টি প্রাতঃরাশ যা আপনাকে প্রেমে ফেলে দেয়
ছোট গ্লাসে 10টি প্রাতঃরাশের সাথে এই সংকলনের সাথে আপনার সকালগুলি উপভোগ করুন যা আপনি তাদের স্বাদ এবং সরলতার জন্য প্রেমে পড়বেন।
বেগুন এবং গ্রীক দই ডিপ
রোস্টেড বেগুন এবং গ্রীক দই ডিপ। পিকোস, গ্রামের রুটি বা নান সহ কেন্দ্রে রাখা এবং ভাগ করার জন্য একটি নিখুঁত থালা৷
অ্যাঙ্কোভি ট্যাপেনেড সহ টমেটো কার্পাসিও
অ্যাঙ্কোভি ট্যাপেনেড সহ এই টমেটো কার্প্যাসিও প্রস্তুত করা যতটা সহজ ততই সুস্বাদু। আপনার গ্রীষ্মের লাঞ্চ বা ডিনারের জন্য একটি মৌলিক।
quinoa nachos
এই কুইনোয়া নাচোস রেসিপি দিয়ে আপনি পুরো পরিবারের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং গ্লুটেন-মুক্ত ক্ষুধা উপভোগ করতে পারেন।
9টি আশ্চর্যজনক ম্যাচা চা রেসিপি
এই জাপানি আনন্দ প্রেমীদের জন্য মাচা চা দিয়ে তৈরি সেরা রেসিপি। আপনি সুস্বাদু পানীয় এবং ডেজার্ট প্রস্তুত করতে পারেন।
ডুবানোর জন্য রোস্টেড টমেটো সস
ডুবানোর জন্য রোস্টেড টমেটো সস, একটি সুস্বাদু সস যেখানে আমরা টমেটোকে চুলায় ভাজব এবং মশলার স্পর্শ যোগ করব
বেসিক রেসিপি: ঘরে তৈরি ঘি
এই সহজ বেসিক রেসিপি দিয়ে প্রতিদিন ঘরে তৈরি ঘি এর সমস্ত সুবিধা উপভোগ করা কখনও সহজ ছিল না।
বাণিজ্যিক কোল্ড কাট প্রতিস্থাপনের জন্য 10টি রেসিপি
বাণিজ্যিক কোল্ড কাট প্রতিস্থাপনের জন্য এই 10টি রেসিপি দিয়ে আপনি আপনার এবং পুরো পরিবারের জন্য সুস্বাদু ডিনার প্রস্তুত করতে পারেন