যদি 2024 এর জন্য আপনার লক্ষ্য হয় আরও বৈচিত্র্যময় এবং সম্পূর্ণ খাদ্য খান আমি আপনাকে 1 সালের 2024 সপ্তাহের এই মেনুটি একবার দেখার পরামর্শ দিচ্ছি।
এটিতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত রেসিপি রয়েছে 1 থেকে 7 জানুয়ারী পর্যন্ত লাঞ্চ এবং ডিনার. এবং সবচেয়ে ভাল জিনিস হল যে এটিতে নববর্ষ এবং থ্রি কিংস ডে খাবারও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যাতে কিছুই আপনাকে এড়াতে না পারে।
উপরন্তু, আমরা নির্বাচন করেছি ফসল রেসিপি যাতে আপনি ক্রিসমাস ছুটির সময় অবশিষ্ট সবকিছু নিষ্পত্তি করতে পারেন।
সবচেয়ে অসামান্য
মঙ্গলবার রাতের খাবারের জন্য আমাদের কাছে দুটি আদর্শ রেসিপি রয়েছে টায়ার্ড রান্না. গ্লাসে আমরা একটি ঝোল প্রস্তুত করতে যাচ্ছি এবং ভারোমাতে আমরা একটি সাধারণ টর্টিলা তৈরি করব যা ভাপানোর সময় খুব রসালো।
বুধবার আমরা কিছু আছে চুচিনি স্প্যাগেটি এগুলি নববর্ষের আগের দিন থেকে অবশিষ্ট চিংড়ি এবং মাছের টুকরোগুলির মতো অগণিত উপাদানগুলির সাথে সহজেই একত্রিত হয়। এটি ঠান্ডা কাট বা পনিরের টুকরোগুলির সাথে খুব ভাল যায়। তাই এটি একটি ভাল ব্যবহার সমাধান.
আমরা তাদের সাথে হেজেলনাট সহ একটি পেস্টো দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা আমাদের জন্য খুব ভাল বাদাম অন্য জীবন দিতে যেগুলো ক্রিসমাস বাক্সে আসে বা যেগুলো আমরা স্ন্যাক থেকে রেখেছি।
একই দিনে রাতের খাবারের জন্য আমাদের আরও একটি দরকারী রেসিপি রয়েছে। এটা একটা ভেজিটেবল পাই আপনি সবচেয়ে পছন্দ বেশী একত্রিত করে আপনি কি করতে পারেন. তারপরে আপনাকে এটি শুধুমাত্র ডিম এবং ক্রিম দিয়ে মিশিয়ে ভারোমায় রান্না করতে হবে। আপনি সুবিধা নিতে এবং মঙ্গলবার এটি তৈরি করতে পারেন যখন আমরা একটি দীর্ঘ রান্নার সময় সঙ্গে একটি ঝোল আছে. এবং এই ভাবে আপনি অনেক সময় এবং শক্তি সঞ্চয়.
বৃহস্পতিবার আমাদের আরও একটি দরকারী রেসিপি রয়েছে যা অপরিহার্য: ক্রোকেটস। এইবার এগুলি পনির এবং হ্যাম তবে আপনি যা পছন্দ করেন তা তৈরি করতে পারেন: শুকনো মাংস, শেলফিশ, বেকন এবং খেজুর, chorizo, স্যামন, নীল পনির, বা সাধারণ বেশী হাম
তিন রাজা দিবস একটি খুব বিশেষ দিন, তাই আমরা নিজেদেরকে নির্দিষ্ট whims অনুমতি যাচ্ছেs যে খুব ভারসাম্যপূর্ণ নয় কিন্তু যে, খুব মাঝে মাঝে, আমরা নিজেদেরকে অনুমতি দিতে পারি।
এবং আমরা সবাই জানি যে আমরা একটি টুকরা না নিয়ে পেতে সক্ষম হব না রোসকান ডি রেয়েস, তাই এটিকে সরাসরি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা এবং এর মুহূর্তটি একটি জলখাবারে, গরম চকলেটের সাথে ডিনারে দেওয়া ভাল।
ওয়েবসাইটে আমরা আছে বিভিন্ন রেসিপি কি? প্রতিটি এক আরো ঐশ্বরিক. আমরা রাস্পবেরি সঙ্গে একটি নতুন রেসিপি জন্য যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে. যদিও, সত্য হল, এই অন্য দুটি রেসিপিও একটি ভাল বিকল্প:
আসল এবং সুস্বাদু রসান দে রেয়েস
একটি খুব আসল রোসকান ডি রেয়েস এবং অন্যভাবে তৈরি। আপনাকে চিঠির পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে হবে যাতে আপনি নিখুঁত রসদান পেতে পারেন।
স্পঞ্জ কেক দিয়ে তৈরি রোসকোন ডি রেয়েস
একটি রসালো স্পঞ্জ কেক, একটি গ্লাস এবং মিছরিযুক্ত ফল দিয়ে তৈরি একটি ভিন্ন Roscón de Reyes কীভাবে তৈরি করবেন তা মিস করবেন না।
সংকলন
বুধবার আমরা রাতের খাবারের জন্য একটি উদ্ভিজ্জ পাই যা একটি সঙ্গে পুরোপুরি একত্রিত হয় কেচাপ. বাড়িতে এগুলি তৈরি করা খুব বাস্তব এবং আপনি তাদের এই বিশেষের মতো আপনার ব্যক্তিগত স্পর্শ দিতে পারেন:
এর থেকে বেশিরভাগটি পেতে আমরা 9 টি বিভিন্ন টমেটো সস প্রস্তাব করি। এই রেসিপিগুলির সাহায্যে আপনি সহজেই এবং দ্রুত সুস্বাদু খাবারগুলি প্রস্তুত করতে পারেন।
আমি আপনাকে বলছি, এই সপ্তাহে আমাদের কাছে রিসাইকেল করার এবং খাবারের সর্বাধিক ব্যবহার করার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। এখানে আমি আপনার জন্য দুটি সংকলন রেখেছি যা আপনাকে আপনার নিজস্ব সংমিশ্রণ তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে:
ব্যবহারের সুস্বাদু রেসিপিগুলি প্রস্তুত করার জন্য অনেক ধারণা। আপনি বাকী অংশে নতুন জীবনের শ্বাস ফেলবেন এবং প্রক্রিয়াটিতে অর্থ সাশ্রয় করবেন।
ক্রিসমাস সর্বাধিক করতে 9 টি রেসিপি
সাধারণ ক্রিসমাস উপাদানগুলির সাথে ব্যবহারের জন্য 9 টি সেরা রেসিপি: নওগট, মেষশাবক, কাভা, শ্যাম্পেন, চিংড়ি, চিংড়ি ...
যদিও আজকাল আমরা যে সমস্ত খাবার প্রস্তুত করি তা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার আরেকটি ভাল ধারণা হল আপনি যা করতে পারেন তা হিমায়িত করা। বায়ুরোধী পাত্রে এটি করুন এবং নাম, পরিমাণ এবং তারিখ সহ এটি লেবেল করতে ভুলবেন না। এটি সমাপ্তির তারিখ বা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ হতে পারে তবে সর্বদা একই সিস্টেম ব্যবহার করুন, অন্যথায় এটি পাগল হয়ে যাবে!
1 সালের মেনু সপ্তাহ 2024
সোমবার
ক্ষুধার্ত
নায়ক হিসাবে মসুর ডাল সহ একটি আসল অ্যাপিরিটিফ। সবুজ জলপাই, কুটির পনির, তাহিনী, লবণ এবং মরিচ আনুন। এবং খুব সহজ।
রোজমেরি-সুগন্ধযুক্ত কালো জলপাইযুক্ত ব্রিজযুক্ত টার্কি এবং পনির টার্টলেটগুলি
আদর্শ ক্ষুধা: ক্রিম পনির এবং ব্রিজযুক্ত টার্কির সাথে সুস্বাদু টার্টলেটগুলি, কালো জলপাইগুলির সাথে রোজমেরির সুগন্ধযুক্ত। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত।
বোলেটাস, চেডার এবং হ্যাম ক্রোকেটস
বোলেটাস, চেডার এবং হ্যাম ক্রোকেটসের রেসিপি থার্মোমিক্সের জন্য, আপনি নিজের আঙ্গুলগুলি এই ঘরের তৈরি ক্রোকেটগুলি দিয়ে এত সহজে রান্না করতে পারবেন।
ইনকামিং
অ্যাভোকাডো, লেটুস এবং চিংড়ির সাথে পার্টি সালাদ
আমরা প্রফুল্ল এবং ক্রিসমাস খাবার পছন্দ করি। এই জন্য, আমরা আভাকাডো, লেটুস এবং চিংড়ি দিয়ে এই সূক্ষ্ম পার্টি সালাদ প্রস্তুত করেছি
প্রধান খাবার
আঙ্গুরের সসের সাথে সিরলিন স্টেক
আঙ্গুরের সস সহ এই সিরিলিনগুলি সহ আপনি এই ক্রিসমাসে সফল হবেন। থার্মোমিক্স সহ সহজ এবং দ্রুত quick আপনি আগে থেকে সসও তৈরি করতে পারেন।
ডেজার্ট
দারুচিনি মুকুট, কমলা ফুলের জল দিয়ে
একটি ভিডিও রেসিপি সহ, আপনাকে কীভাবে এটি আকার দেবে তা বিশদভাবে দেখাতে। আপনি যদি দারুচিনি পছন্দ না করেন তবে আমরা অন্যান্য বিকল্পের পরামর্শ দিই।
এসকরোল থেকে তৈরি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু হালকা ক্রিম। এর খুব কম ক্যালোরি এবং এর প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং পুষ্টির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাবার।
ভিনাইগ্রেটে চিংড়ির জন্য এই রেসিপিটি আমাদের লাইনটি সংরক্ষণে সহায়তা করবে। আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে এটি কমপক্ষে 8 ঘন্টা বিশ্রাম নিতে হবে।
মঙ্গলবার
সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক টমেটোর রস প্রকাশ করুন, যা আমরা মাত্র 1 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করি। একটি স্টার্টার বা প্রথম হিসাবে আদর্শ বা একটি এপিরিটিফের সাথে আসা।
উষ্ণ আলু, ব্রোকলি এবং মাছের স্যালাড সহ ঘরে তৈরি পেস্টো
আলু, ব্রকলি এবং মাছ দিয়ে তৈরি মূল উষ্ণ সালাদ। ড্রেসিং হিসাবে, আমরা পেস্টো রাখব, এছাড়াও বাড়িতে তৈরি।
এই ঝোল দিয়ে স্যুপ
শীতের শাকসব্জী, কম্বু সামুদ্রিক শৈবাল এবং উমেবোশি পাস্তা দিয়ে ঝোল
শীতকালীন শাকসব্জীযুক্ত এই ঝোল থার্মোমিক্সের সাথে তৈরি করার জন্য খুব সহজ বেস রেসিপি এবং এটি অন্যান্য রেসিপিগুলিকে সমৃদ্ধ করতে সাহায্য করবে।
টুনা ওমেলেট সঙ্গে উদ্ভিজ্জ গার্নিশ
আমরা একটি থার্মোমিক্সে একটি টুনা অমলেট এবং কিছু বাষ্পযুক্ত শাকসব্জি রান্না করতে যাচ্ছি। ট্রে এবং ভেরোমা পাত্রে একই সময়ে সমস্ত কিছু রান্না করা হবে।
বুধবার
সেলারি এবং আপেল সালাদ (ওয়াল্ডর্ফ সালাদ)
ওয়াল্ডর্ফ সালাদ: আপনি যে থার্মোমিক্সকে ভালবাসেন তা আপনি কীভাবে সালাদ প্রস্তুত করবেন তা আমরা আপনাকে শিখিয়েছি। সেলারি, আপেল এবং বাদাম আনুন।
রেড সুন্দ্রিড টমেটো এবং হ্যাজেলনাট পেস্টোর সাথে জুচ্চিনি স্প্যাগেটি
শুকনো টমেটো এবং হ্যাজনেলোটসের লাল পেস্টো দিয়ে কীভাবে সুস্বাদু ঝুচিনি স্প্যাগেটি তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন। এগুলি এত দ্রুত এবং হালকা যে আপনি তাদের পছন্দ করবেন।
চিংড়ি পেট খুব দ্রুত এবং সহজেই তৈরি। যদি আপনি বন্ধুদের সাথে কোনও সভার আয়োজন করে থাকেন তবে একটি অবিশ্বাস্য রেসিপি। ক্র্যাকার বা ক্রাস্টি রুটি দিয়ে পরিবেশন করুন।
এই ক্লাসিক উদ্ভিজ্জ কেক স্টার্টার বা সাইড ডিশ হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। অফিসে খাওয়ার জন্যও এটি আদর্শ।
প্রামাণ্য নেপোলিটান সস, আমাদের সস খাবারের সাথে যেমন লাসাগনার জন্য কাঁচা মাংস ideal Vegans জন্য নিখুঁত।
বৃহস্পতিবার
গ্যালিশিয়ান বাঁধাকপি এক্সপ্রেস ব্রোথ
থার্মোমিক্সের সাথে একটি ভাল এক্সপ্রেস গ্যালিসিয়ান বাঁধাকপির ঝোল তৈরি করা খুবই সহজ এবং 45 মিনিটেরও কম সময়ে আপনি...
ব্রি এবং ইয়র্ক হ্যাম ক্রোকেটস
আপনি কি ইতিমধ্যেই থার্মোমিক্স® দিয়ে তৈরি এই ব্রি এবং হ্যাম ক্রোকেটগুলি চেষ্টা করেছেন? এত ক্রিমি এবং মসৃণ যে আপনি একটি একক ছেড়ে যাবে না!
হালকা উদ্ভিজ্জ ক্রিম, ব্যবহারের একটি রেসিপি
ফ্রিজটি খুলুন এবং সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি কোন সবজির সুবিধা নিতে চান। বাকিগুলি আরও সহজ is ফলস্বরূপ, একটি হালকা এবং সমৃদ্ধ ক্রিম।
দই এবং পুদিনা সস দিয়ে মুরগির কাঁচা
একটি সতেজ গ্রীক দই এবং স্পয়ারমিন্ট সস দিয়ে সজ্জিত সরস মুরগির ড্রামস্টিকের স্বাস্থ্যকর skewers। গ্রীষ্মের রাতের খাবারের জন্য আদর্শ।
শুক্রবার
টমেটো এবং তুলসী দিয়ে স্টিমযুক্ত সবুজ মটরশুটি
টমেটো সহ সবুজ মটরশুটি, আমাদের রান্নাঘরের একটি সর্বোত্তম। এই ক্ষেত্রে, আমরা ভেরোমা পাত্রে ব্যবহার করে মটরশুটিগুলি বাষ্প করব।
পেঁয়াজ দিয়ে টুনার সুস্বাদু রেসিপি। প্রস্তুত করা খুব সহজ এবং আপনি হালকা এবং দ্রুত খাবার খেতে চান যখন গ্রীষ্মের দিনগুলির জন্য এটি উপযুক্ত।
থার্মোমিক্সের সাথে কীভাবে একটি সুস্বাদু ঝুচিনি এবং আপেল ক্রিম প্রস্তুত করবেন তা শিখুন, যারা খুব কম ক্যালোরিযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খুঁজছেন তাদের জন্য খুব হালকা খাবার dish
হ্যাম এবং জলপাই গোলাপের নোনতা কেক
একটি ভিডিওতে আমরা আপনাকে এটি কীভাবে আকার দেবে তা দেখাই। এটি হ'ল একটি ব্রোশি-জাতীয় ময়দা যা আমরা হ্যাম এবং জলপাই দিয়ে পূর্ণ করি তবে আপনি যা পছন্দ করেন তা পূরণ করতে পারেন fill
শনিবার
ক্রিসমাসের জন্য এই সুস্বাদু সীফুড ক্রিম উপভোগ করুন। এটি একটি মনোরম সীফুড গন্ধ এবং একটি নরম জমিন সঙ্গে, সারা বছরের জন্য উপযুক্ত।
আপনি যদি কেউ ক্ষুধার্ত না হতে চান তবে মাংস, মাশরুম, সাদা ট্রাফল এবং প্রচুর বচমেল দিয়ে এই সুস্বাদু লাসাগানাটি প্রস্তুত করুন
আপনি যদি এই ক্রিসমাসের জন্য অন্যরকম প্রস্তাব পছন্দ করেন, তাহলে আমরা রাস্পবেরি সহ এই রোসকোন দে রেয়েসের পরামর্শ দিই। সূক্ষ্ম!
গরম চকোলেট (বেসিক রেসিপি)। বিশ্বজুড়ে প্রাতঃরাশ এবং স্ন্যাক্সের একটি ক্লাসিক যা আমরা আমাদের পছন্দ অনুসারে লিকার যুক্ত করে কাস্টমাইজ করতে পারি।
রবিবার
থার্মোমিক্স-ভারোমাতে তৈরি স্টিমড বন্য অ্যাস্পারাগাসটি এত সহজে তৈরি করা যায় যে তারা আপনাকে অবাক করে দেবে।
আলু, গাজর এবং সবুজ মটরশুটি দিয়ে হেক করুন
আমরা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে কোর্সটি শুরু করতে যাচ্ছি, মাছ এবং শাকসবজি: কিছু আলু, গাজর এবং সবুজ মটরশুটি দিয়ে হার্ট হার্ট।
আর্টিকোক এবং পার্সলে পরিষ্কার করার ব্রোথ আমাদের দেহগুলি পরিষ্কার করার জন্য বিশেষত ক্রিসমাস খাবারের পরে আসবে।
শালগম সবুজ এবং রসুনের সাথে আলু
আপনার শরীর স্বাস্থ্যকর খাবার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করে? শালগম শাক এবং রসুন দিয়ে আলু জন্য এই রেসিপি চেষ্টা করুন। আপনি এর সরলতা এবং গন্ধ পছন্দ করবেন।
এবং যদি আপনি চালাতে চান নিজেকে সুসংগঠিত করার উদ্দেশ্যআমি আগামী বৃহস্পতিবার তোমার জন্য অপেক্ষা করব 2 সালের মেনু 2024 সহ.