ভেগান অ্যাভোকাডো নৌকা

প্রস্তুতি

1. পেঁয়াজ খোসা এবং জলপাই, প্রোগ্রামিং সঙ্গে একসাথে কাটা 3 সেকেন্ড, গতি 5। আমরা প্রত্যাহার এবং রিজার্ভ।

2. আমরা লেটুস পাতা ভালভাবে ধুয়ে কাঁচের মধ্যে রাখি। আমরা জল এবং প্রোগ্রাম দিয়ে আবরণ 4 সেকেন্ড, গতি 5। ঝুড়ি বা স্ট্রেনারের সাহায্যে ড্রেন এবং সেন্ট্রিফিউজ বা রান্নাঘরের কাগজ দিয়ে লেটুসটি শুকিয়ে নিন। আমরা লিপিবদ্ধ করেছিলাম.

3. আমরা অ্যাভোকাডোটি অর্ধ দৈর্ঘ্যের দিকে কাটা। আমরা হাড়টি সরিয়ে ফেলা করি এবং একটি চা চামচের সাহায্যে আমরা খোসা ছিঁড়ে যাওয়া এড়ানোর মাধ্যমে মন্ডকে সরিয়ে ফেলি।

4. আমরা সজ্জাটিকে ছোট ছোট স্কোয়ারে কাটা, লেবুর বা চুনের রসের একটি স্প্ল্যাশ দিয়ে ছিটিয়ে দিন এবং এটি লেটুস, মিষ্টি কর্ন এবং পেঁয়াজ এবং জলপাইয়ের মিশ্রণের সাথে মিশ্রিত করি। লবণ এবং মরিচ এবং একটি চামচ সাহায্যে ভালভাবে নাড়ুন যাতে সমস্ত উপাদান সংহত হয়।

5. এই মিশ্রণটি দিয়ে অ্যাভোকাডো খোসা পূরণ করুন। উপরে ধুয়ে এবং চতুর্দিকে চেরি টমেটো রাখুন।

6. আমরা ধনিয়া মেয়োনেজ দিয়ে সাজসজ্জা শেষ করি এবং পরিবেশন করি।