ওহ কি আশ্চর্য, ভাল আবহাওয়া আসছে, এটি ইতিমধ্যে গরম হয়ে উঠছে! এবং এটি দুর্দান্ত কারণ আপনি তাজা জিনিস যেমন মসৃণতা, রস এবং মসৃণতা পেতে চান। বাড়িতে আমরা এই সুস্বাদু সাথে বসন্ত এবং উষ্ণতার উদ্বোধন করেছি স্ট্রবেরি পুদিনা স্মুদি। এটি সুস্বাদু দ্বারা অনুপ্রাণিত হয় কলা স্মুদি এক বছর আগে মায়রা আমাদের জন্য প্রস্তুত করেছিল।
মাত্র 5 মিনিটের মধ্যে আপনার কাছে এক গ্লাস ভিটামিন এবং প্রোটিন এবং দুধ এবং ফল পান করার দুর্দান্ত উপায় থাকবে। আপনি আরও কি হতে পারে? এবং, অবশ্যই, বাচ্চাদের ফল এবং দুধ খাওয়াই একেবারে উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, নাশতায় এটি প্রায় উপলব্ধি না করেই।
স্ট্রবেরি পিপারমিন্ট স্মুথি
ভিটামিন, ফাইবার এবং প্রোটিনের উত্স হিসাবে আদর্শ সুস্বাদু এবং রিফ্রেশ স্ট্রবেরি এবং পুদিনা স্মুদি। বসন্ত বন্ধ লাফিয়ে নিখুঁত।
টিএম 21 এর সাথে সমতা

অধিক তথ্য - কলা স্মুদি