38 সালের 2024 তম সপ্তাহের মেনুটি নিখুঁত যাতে আপনি উপভোগ করতে পারেন গ্রীষ্মের সেরা এবং শরতের শুরু, স্বাদ এবং পুষ্টি পূর্ণ সহজ রেসিপি সঙ্গে.
সেপ্টেম্বর, নিঃসন্দেহে, একটি পরিবর্তনের মাস... আমরা ইতিমধ্যেই স্কুলে ফিরে গিয়ে কাজ শুরু করেছি... তাই ধীরে ধীরে ছোট পরিবর্তনগুলি প্রবর্তন করতে এই মাসের সদ্ব্যবহার চালিয়ে যাওয়া যাক৷ অতএব, এই সপ্তাহে আপনি পাবেন তাজা খাবার ইতিমধ্যেই অন্তর্ভুক্ত অন্যদের সাথে গ্রীষ্মকে বিদায় জানাতে শরৎ পণ্য, যেমন কুমড়াথেকে আমরা ইতিমধ্যেই লক্ষ্য করছি যে রাতে কীভাবে শীতল হচ্ছে!
এবং যদি আপনি আরও অনুপ্রেরণা খুঁজছেন, পরিদর্শন করতে ভুলবেন না "সংকলন" বিভাগ, যেখানে আপনি বিভিন্ন ধরণের আইডিয়া পাবেন যা অবশ্যই আপনার কাজে লাগবে।
সবচেয়ে অসামান্য
বুধবার আমরা একটি রাতের খাবারের জন্য সুস্বাদু পাই লিক এবং নীল পনির উপর ভিত্তি করে. এই ধরনের কেক বা সুস্বাদু ফ্লান যেকোনো রাতের খাবারের জন্য দুর্দান্ত কারণ আপনি এগুলি সকাল বা বিকেলের আগে আগে থেকে প্রস্তুত রাখতে পারেন এবং এইভাবে, একটি জিনিস ইতিমধ্যে প্রস্তুত! এগুলিও সুন্দর এবং ছোটদের ডায়েটে শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করা খুব ভাল বিকল্প।
এখানে আমরা আপনাকে ছেড়ে অন্যদের এই সুস্বাদু কেকের জন্য দুটি বিকল্প খুব আকর্ষণীয়:
ভেরোমাতে জুচিচিনি এবং চিংড়ির কেক
আপনার থার্মোমিক্সের ভেরোমায় তৈরি সুস্বাদু জুচিনি এবং চিংড়ি কেক। একটি মাছ-ভিত্তিক থালা যা তাদের খেতে দেবে।
সিলিয়াকসের জন্য উপযুক্ত এই মাশরুম এবং টুনা পিষ্টকটি থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করা খুব সহজ। এর স্বাদ এবং মসৃণ জমিন উপভোগ করুন।
রবিবার মধ্যাহ্নভোজনের জন্য আমরা নিজেদেরকে একটি ভাল শ্রদ্ধা জানানোর জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা বেছে নিয়েছি: আইওলির সাথে ক্রিমি কালো চাল… আমরা সেই কালো চাল খুব পছন্দ করি। থার্মোসেটাসে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে আমরা ভাতকে দারুণ ভালোবাসি এবং কালো চাল এর ব্যতিক্রম হবে না, তাই আমরা আপনাকে আরও ক্লাসিক বিকল্প হিসাবে রেখেছি। কাটলফিশের সাথে রিসোটো।
ক্যাটল ফিশযুক্ত এই কালো রিসোটো এর গঠন এবং গন্ধের জন্য চেষ্টা করার মতো। থার্মোমিক্স সহ একটি রেসিপি সহজে এবং সহজভাবে তৈরি করা হয়।
সংকলন
যেহেতু মনে হচ্ছে এই সপ্তাহে এখনও অনেক জায়গায় উচ্চ তাপমাত্রা থাকবে, আমরা এই কয়েক দিনের জন্য আপনাকে নতুন রেসিপিগুলি অফার করতে চাই৷ তাই আসুন উপভোগ করা চালিয়ে যাওয়ার জন্য এই দিনগুলির সর্বাধিক ব্যবহার করি নতুন রেসিপি এই দুটি সংকলনের মত:
গ্রীষ্মের উত্তাপের জন্য 9 টি ঠান্ডা স্যুপ beat
উত্তাপের সাথে লড়াই করার জন্য 9 টি ঠান্ডা স্যুপ হ'ল থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি গ্রীষ্মের জন্য রেসিপিগুলির একটি প্রয়োজনীয় সংগ্রহ এবং এটি আপনার রেসিপি বই থেকে নিখোঁজ হতে পারে।
10টি সবচেয়ে সতেজ তরমুজ স্যুপ দিয়ে নিজেকে অবাক হতে দিন। সহজ, স্বাস্থ্যকর, ময়শ্চারাইজিং এবং এত সমৃদ্ধ যে তারা সবসময় সফল হয়।
38 সালের মেনু সপ্তাহ 2024
সোমবার
ক্রিমি এবং দুর্দান্ত সলমোরজো রেসিপি যা আমরা একটি গোপন উপাদান যুক্ত করেছি: সিরাপে পীচ। এটি এটি একটি অনন্য খাবার তৈরি করবে!
শরৎ লাসাগনা, সসেজ এবং মাশরুম সহ
আপনি যদি আপনার প্রিয় মাশরুমের জন্য মাশরুমটি প্রতিস্থাপন করেন তবে এটি আরও সমৃদ্ধ হবে। যে কোনও ক্ষেত্রে, এই সুস্বাদু সসেজ লাসাগনা মিস করবেন না।
রাতের খাবারের জন্য একটি উষ্ণ উদ্ভিজ্জ স্যুপ আদর্শ। এই সুস্বাদু উদ্ভিজ্জ স্যুপ ব্যবহার করে দেখুন, এটি থার্মোমিক্সে অল্প সময়ের মধ্যেই প্রস্তুত করা হয়।
চিকেন, জুচিনি এবং গাজরের ঠান্ডা কাট
আপনার থার্মোমিক্সের ভেরোমায় তৈরি এই মুরগির মাংস, ঝুচিনি এবং গাজরের সাথে আপনার ডিনার বা আরও অনানুষ্ঠানিক পার্টিগুলির জন্য আপনার কাছে একটি শীতল খাবার থাকবে।
মঙ্গলবার
মিষ্টি আলু এবং ছোলা দিয়ে গ্রীক দই ডিপ (এয়ারফ্রায়ার এবং ওভেন)
মিষ্টি আলু এবং ছোলার সাথে এই গ্রীক দই ডিপ যে কোনও স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত ডিনার বা স্টার্টারের জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার... এবং সুস্বাদু!
স্টাফড আবার্গাইনস থার্মোমিক্স এবং একটি ডিশ দিয়ে তৈরি করার জন্য একটি সহজ রেসিপি যা আপনি একে একক থালা হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
ভিনিগ্রেট এবং অ্যাসপারাগাস ক্রিম সহ সম্পূর্ণ হ্যাক মেনু
40 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত হ্যাকের একটি সম্পূর্ণ মেনু উপভোগ করুন যা দিয়ে আপনি স্বাস্থ্যকর খেতে পারেন এবং আপনার থার্মোমিক্স থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করতে পারেন।
বুধবার
38 সালের 2024 তম সপ্তাহের মেনুটি নিখুঁত যাতে আপনি গ্রীষ্মের সেরা উপভোগ করতে পারেন এবং...
সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক টমেটোর রস প্রকাশ করুন, যা আমরা মাত্র 1 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করি। একটি স্টার্টার বা প্রথম হিসাবে আদর্শ বা একটি এপিরিটিফের সাথে আসা।
এই লিক এবং নীল পনির কেকের সাহায্যে আপনার কাছে দৃ cheese় পনির প্রেমীদের জন্য একটি নিখুঁত রেসিপি থাকবে। থার্মোমিক্সের সাথে সহজ এবং সহজ।
বৃহস্পতিবার
আলু, গাজর এবং সবুজ শিমের স্যুপ
রাতের খাবারের জন্য একটি ভাল বিকল্প। এই আলুর স্যুপে গাজর, সেলারি, পেঁয়াজ এবং সবুজ মটরশুটি রয়েছে। এটি ব্যবহার করে দেখুন, এটি খুব সুস্বাদু।
কটি এবং উদ্ভিজ্জ পাফ প্যাস্ট্রি
তরুণ এবং বৃদ্ধকে অবাক করার জন্য কীভাবে একটি কটি পাফ প্যাস্ট্রি প্রস্তুত করবেন তা শিখুন, খুব অল্প সময়ের মধ্যে আপনি থার্মোমিক্স দিয়ে প্রস্তুত করতে পারেন এমন একটি খুব সহজ রেসিপি।
সুস্বাদু এবং ক্রিমযুক্ত পেস্টো হিউমাস, রঙিন এবং সুস্বাদু, বন্ধুদের সাথে ডুব দেওয়ার জন্য এবং নতুন স্বাদে অবাক করার জন্য আদর্শ।
ঘরে তৈরি Labneh এর এই রেসিপিটি দিয়ে আপনি থার্মোমিক্সের সাহায্যে বাড়িতে সহজেই এবং আরামে পনির তৈরির তৃপ্তি বোধ করতে পারেন।
খুব কম উপাদান সহ আমরা সুস্বাদু ক্র্যাকার প্রস্তুত করতে যাচ্ছি। এগুলিতে খামির থাকে না এবং খুব খাস্তা হয়।
শুক্রবার
এই ড্রেসিংগুলির মধ্যে একটির সাথে মিশ্র সবুজ পাতার সালাদ:
আপনার সালাদের জন্য সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিং
এই 5টি সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিংগুলির সাথে আপনার সালাদে একটি বিশেষ স্পর্শ দিন। 2 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত।
বিখ্যাত ম্যাক এন 'পনির বা আমেরিকান স্টাইলের ম্যাকারনি এবং পনির, যা আমরা থার্মোমিক্সের সাথে খাপ খাইয়েছি, এটি পাস্তা এবং ক্রিমযুক্ত সসের প্রেমীদের জন্য একটি সুস্বাদু খাবার হিসাবে তৈরি করে। দ্বিতীয় কোর্স হিসাবে আদর্শ, প্রস্তুত খুব খুব সহজ।
ফুলকপি এবং আলুর বেস দিয়ে পিজা
ফুলকপি এবং আলুর বেস সহ এই দুর্দান্ত পিজ্জা দিয়ে আপনার অতিথিদের অবাক করুন। একটি ভিন্ন উপায়, কিন্তু একটি মহান গন্ধ সঙ্গে.
শনিবার
পুদিনা এবং লেবু সহ ঠান্ডা তরমুজ এবং আপেল ক্রিম
পুদিনা এবং লেবুর ইঙ্গিত সহ তরমুজ এবং আপেল এই খুব সতেজ ঠান্ডা ক্রিমকে ফর্ম দেয় এবং ক্যালরি কম (পরিবেশনে 70)। একটি সহজ এবং দ্রুত রেসিপি, 2 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত।
সুস্বাদু কড পিল পিল, আমাদের থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি, সহজে এবং অনেক ভালোবাসায়। এটি একটি প্রথম শ্রেণীর এবং ঐতিহ্যবাহী খাবার।
সেলারি এবং আপেল সালাদ (ওয়াল্ডর্ফ সালাদ)
ওয়াল্ডর্ফ সালাদ: আপনি যে থার্মোমিক্সকে ভালবাসেন তা আপনি কীভাবে সালাদ প্রস্তুত করবেন তা আমরা আপনাকে শিখিয়েছি। সেলারি, আপেল এবং বাদাম আনুন।
টমেটো, টুনা, জলপাই এবং শক্ত-সিদ্ধ ডিমের সাথে এমপানাডাস
এই টমেটো ডাম্পলিংগুলির ময়দার দিকে মনোযোগ দিন কারণ আপনি এটি অন্যান্য ডাম্পলিং বা এমপানাদের জন্য ব্যবহার করতে পারেন।
রবিবার
জুচিনি মাশরুম এবং চিংড়ি দিয়ে স্টাফ
একটি তারকা রেসিপি মিস করবেন না, যেখানে আমরা মাশরুম এবং চিংড়ি দিয়ে ভরা এই জুচিনি রান্না করব। সূক্ষ্ম!
কাটল ফিশ এবং ঘরের তৈরি আইওলি দিয়ে ক্রিমযুক্ত ব্ল্যাক রাইস
কাটল ফিশ এবং ঘরের তৈরি আইওলি দিয়ে ক্রিমযুক্ত ব্ল্যাক রাইস। থার্মোমিক্সের সাথে একটি অবিশ্বাস্য চালের থালা, ঠিক ঠিক, সমস্ত স্বাদ সহ ... 40 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।
চিপস বা নচোসের সাথে প্রাকৃতিক টমেটো দিয়ে তৈরি একটি সস। আমাদের থার্মোমিক্সের সাথে প্রস্তুত একটি দ্রুত নাস্তা।
স্মোকড স্যামন এবং ক্রিম সস সহ স্টিমড আলু
সুস্বাদু বাষ্পযুক্ত আলু ক্রিম এবং পেঁয়াজ সস এবং স্মোকড স্যামন সহ। আপনার গ্রীষ্মের খাবারের জন্য একটি তাজা রেসিপি।
এবং পরের সপ্তাহে সেপ্টেম্বরকে বিদায় জানানোর জন্য আমাদের কাছে একটি দুর্দান্ত নতুন মেনু থাকবে...মিস করবেন না!