The ক্রিসমাস পার্টিগুলি কোণার কাছাকাছি আছে, কিন্তু আমরা তাদের মধ্যে ডুব দেওয়ার আগে, আমরা আপনাকে নিয়ে এসেছি 50 সালের সাপ্তাহিক মেনু 2024 এইগুলি তৈরি করার জন্য সহজ এবং সুস্বাদু রেসিপি সহ সহজ দিন।
বড়দিনের আগে এই দিনগুলি সাধারণত প্রস্তুতির ঘূর্ণিঝড় হয়: পরিবার বা বন্ধুদের গ্রহণ করার জন্য উপহার, কেনাকাটা এবং লজিস্টিক সংস্থা। চাবি আছে পরিকল্পনা শেষ মুহূর্তের চাপ এড়াতে ভালো এবং ক সংগঠন পারফেক্ট।
অতএব, এই সপ্তাহে আমরা একটি প্রস্তুত করেছি সহজ, ব্যবহারিক এবং সুষম মেনু, শীতের আবহাওয়ার সাথে পুরোপুরি মানানসই আরামদায়ক খাবার উপভোগ করার জন্য এবং বড়দিনের উন্মাদনা শুরু হওয়ার আগে নিজেদেরকে একটু অবকাশ দেওয়ার জন্য আদর্শ। আমরা আশা করি আপনি এটি উপভোগ করুন!
সবচেয়ে অসামান্য
এই ঠান্ডা শরৎ আপনি মিস করতে পারবেন না চামচ থালা বাসনতাই এই মেনুতে আপনি স্ট্যু, স্যুপ এবং ক্রিম পাবেন। খুব ব্যবহারিক, অর্থনৈতিক এবং শক্তি-পূর্ণ রেসিপি যা দিয়ে গরম করা যায় এবং, আপনি যদি চামচের খাবারের প্রেমী হন তবে তারা আপনাকে শারীরিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে সান্ত্বনা দেবে।
আমরা সোমবার কিছু দিয়ে শুরু করি প্রাকৃতিক টমেটো সহ মসুর ডাল এগুলি খুব স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু। এবং সব থেকে ভাল যে আপনি হিমায়িত আরো করতে পারেন!
মঙ্গলবার দুপুরের খাবারের জন্য আমাদের কিছু আছে চার্ড গ্যালিসিয়ান স্টাইল, যা খুব সুস্বাদু কিন্তু, আপনি যদি চান তবে আপনি পালং শাকের জন্য চার্ডও পরিবর্তন করতে পারেন এবং এর মতো দুর্দান্ত রেসিপি তৈরি করতে পারেন:
রবিবার আমরা একটি শান্ত এবং সহজ থালা প্রস্তুত করতে যাচ্ছি, তবে সপ্তাহান্তে পরিবারের সাথে খাওয়ার জন্য উপযুক্ত: হালকা ক্রিমি ভাত। যেকোনো রবিবারের জন্য একটি নিখুঁত খাবার!
আপনি যদি থালাটিকে আরও মজাদার স্পর্শ দিতে চান তবে ভাতে পাঁজর যোগ করার কথা ভাবুন, সেগুলি একটি নিখুঁত কম্বো! আমরা আপনাকে এই দুটি ধারণা রেখে যাচ্ছি:
পাঁজরযুক্ত এই ভাত পুরো পরিবারের জন্য আদর্শ কারণ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্করা এটি পছন্দ করবে। আপনার কুকবুকের একটি প্রয়োজনীয় রেসিপি।
সস, ক্রিমি এবং খুব সুস্বাদুতে শুকরের মাংসের পাঁজরের সাথে আশ্চর্য ভাত। সালাদ সহ একক থালা হিসাবে আদর্শ।
সংকলন
শুক্রবার রাতের খাবারের জন্য আমরা একটি মানচেগো পনির এবং চোরিজো কুইচ. কুইচগুলি অনানুষ্ঠানিক উইকএন্ড স্ন্যাকসের জন্য উপযুক্ত
15টি কুইচ যা তাদের স্বাদে অবাক করে
এই সংকলনে 15টি কুইচ আবিষ্কার করুন যা পুরো পরিবারের জন্য লাঞ্চ এবং ডিনার তৈরি করতে তাদের স্বাদে অবাক করে।
আপনি দেখতে পাবেন যে মেনু জুড়ে আমাদের বেশ কয়েকটি রয়েছে সালাদ অনেক সময় আমরা এগুলিকে গ্রীষ্ম এবং ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে যুক্ত করি, তবে আমাদের কাছে মধ্য-ঋতু এবং শীতকালীন সালাদ রয়েছে যা কেবল দুর্দান্ত। এই ধারনা পরীক্ষা করে দেখুন!
10টি হাফটাইম সালাদ সহ এই সংকলনের মাধ্যমে আপনি স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে বসন্ত উপভোগ করতে পারেন।
50 সালের মেনু সপ্তাহ 2024
সোমবার
এই ড্রেসিংগুলির মধ্যে একটি দিয়ে তরুণ পালং শাকের স্প্রাউটের সালাদ
আপনার সালাদের জন্য সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিং
এই 5টি সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিংগুলির সাথে আপনার সালাদে একটি বিশেষ স্পর্শ দিন। 2 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত।
প্রাকৃতিক টমেটোর সাথে ক্রিমি মসুর ডাল
এগুলি থার্মোমিক্সে তৈরি এবং সুস্বাদু। এই ক্রিমি মসুর ডালগুলি ভাজা চোরিজোর সাথে ক্রাউটন সহ পরিবেশন করা যেতে পারে ...
এটি অল্প সময়ের মধ্যে প্রস্তুত করা হয় এবং একটি স্টার্টার বা প্রথম কোর্স হিসাবে নিখুঁত। এই গাজর ক্রিম চেষ্টা করুন. এটি হালকা এবং খুব সমৃদ্ধ।
ফ্রিটাটা হ'ল টমেটো, ছাগলের পনির বা তুলসির মতো উপাদানযুক্ত ওমেটেলের একটি মূল ইতালিয়ান সংস্করণ।
মঙ্গলবার
গ্যালিশিয়ান স্টাইলে তৈরি সুস্বাদু চার্ড, সমস্ত স্টিম এবং খাঁটি গ্যালিশিয়ান রেফ্রিটো দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
আগামীকাল আপনার কি ব্যস্ততা আছে এবং আপনি নিজের খাবারটি শেষ করতে চান? আমরা টমেটো দিয়ে এই বোনিটো সুপারিশ করি। সহজ এবং সহজ।
আমরা একটি উদ্ভিজ্জ স্যুপ প্রস্তুত করতে যাচ্ছি এবং আমরা আমাদের থার্মোমিক্সে একটি অমলেট রান্না করার জন্য সেই সময়ের সুযোগ গ্রহণ করব। আপনি এটি একটি ভিডিওতে দেখতে পারেন!
হ্যাম সহ আর্টিকোকসের জন্য এই রেসিপিটি দিয়ে, আপনি আপনার ডায়েটটি নষ্ট না করে সবজির সমস্ত স্বাদ উপভোগ করবেন।
বুধবার
তরকারি, তাহিনি এবং মরিচের তেল দিয়ে ক্রিস্পি রাইস সালাদ
তরকারি, তাহিনি এবং মরিচের তেল সহ ক্রিস্পি রাইস সালাদ, বহিরাগত স্বাদের প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত।
এয়ার ফ্রায়ারে ভাজা মরিচ দিয়ে কড কটি
একটি এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা ভাজা মরিচের সাথে সুস্বাদু কড কটি। খুব সহজ এবং খুব স্বাস্থ্যকর একটি রেসিপি।
Hake সঙ্গে Ratatouille dumplings
আপনি ডাম্পলিং এর এই সংস্করণ চেষ্টা করতে হবে, কারণ তারা মহান. তারা ratatouille এবং hake dumplings, crunchy এবং সুস্বাদু হয়.
বৃহস্পতিবার
বাঁধাকপি রোলস টুনা দিয়ে স্টাফ
এই টুনা স্টাফ বাঁধাকপি রোলগুলি একটি স্বাস্থ্যকর এবং অনানুষ্ঠানিক বিকল্প যা আপনাকে আরও শাকসবজি এবং মাছ খেতে সহায়তা করবে,
ক্যাবরালেস পনির সসের সাথে সুস্বাদু এবং কোমল শুয়োরের মাংসের স্ক্যালপস। পনির প্রেমীদের জন্য একটি নিখুঁত প্রধান থালা.
বিভিন্ন মাশরুম এবং আলু দিয়ে তৈরি একটি সুস্বাদু, ক্রিমি এবং খুব সুগন্ধযুক্ত স্যুপ। ঠান্ডা দিনে প্রথম কোর্স হিসাবে আদর্শ।
পাইন বাদাম গ্র্যাচিন দিয়ে জুচিনি পাই
পাইন বাদাম গ্র্যাচিন দিয়ে জুচিনি পাই ঘরের তৈরি ল্যাকটোনি আমাদের যে সমস্ত গন্ধটি দেয় সেগুলির সাথে একটি খুব সম্পূর্ণ খাবারে শাকসবজি এবং ডিম।
শুক্রবার
চিভস এবং তুলসী-ওরেগানো ভিনাইগ্রেটের সাথে টমেটো সালাদ
তুলসী এবং ওরেগানো ভিনাইগ্রেট সস দিয়ে টমেটো সালাদকে সতেজ করুন। মাংস বা মাছের দ্বিতীয় খাবারের সাথে আদর্শ।
মটরশুটি এবং স্কুইড সহ একটি সাধারণ এবং নম্র স্টু, তবে খুব সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর। ইস্টার এ মূল কোর্সের জন্য আদর্শ।
মুরগী, আপেল এবং পালং শাকের সাথে উষ্ণ সালাদ
সুস্বাদু উষ্ণ মুরগী, আপেল এবং পালং শাক। একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি যা আপনি আপনার থার্মোমিক্স দিয়ে দ্রুত এবং সহজেই করতে পারেন।
Chorizo এবং Manchego পনির কুচি
নরম এবং আধা নিরাময় মাঞ্চেগো পনির একটি অপূর্ব সমন্বয় সহ সরস এবং সুস্বাদু chorizo এবং মাঞ্চেগো পনির কুচি। নাস্তা জন্য আদর্শ।
শনিবার
ভিনিগ্রেট এবং অ্যাসপারাগাস ক্রিম সহ সম্পূর্ণ হ্যাক মেনু
40 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত হ্যাকের একটি সম্পূর্ণ মেনু উপভোগ করুন যা দিয়ে আপনি স্বাস্থ্যকর খেতে পারেন এবং আপনার থার্মোমিক্স থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করতে পারেন।
পিয়াদিনা শাক, হ্যাম এবং রিকোটার সাথে মোড়ক করুন
এবং আজকের জন্য কিছু সহজ এবং সুস্বাদু পিয়াডিনাস, তবে এবার একটি মোড়ানো আকারে পালং শাক, হ্যাম এবং ...
রবিবার
প্রাকৃতিক টমেটো, চিভস, আচার এবং শক্ত-সিদ্ধ ডিম দিয়ে আমরা একটি সাধারণ কুইনো সালাদ প্রস্তুত করতে যাচ্ছি যা সুস্বাদু।
অ্যাস্পারাগাস, মটরশুটি এবং মটরযুক্ত সুস্বাদু মধুযুক্ত ভাত, নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের এবং কম চর্বিযুক্ত ডায়েটের জন্য আদর্শ।
একটি একেবারে নিখুঁত থালা: কাঁকড়া, ডিম এবং আনারস সালাদ। এটি সহজ, দ্রুত, সুস্বাদু এবং খুব দরকারী।
পরের সপ্তাহের মেনু মিস করবেন না! বড়দিনের জন্য উন্মুখ!